เมื่อเกิดอาการเครียดควรหยิบหมากฝรั่งมาเคี้ยว

ไม่น่าเชื่อเลยว่าจะมาฝรั่งนั้นจะสามารถช่วยลดความเครียดและกำจัดความเครียดให้ออกจากตัวคนได้ แต่ทีมงานของเราขอยกการวิจัยและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ชิ้น 1 ของประเทศอังกฤษที่ได้ชี้ชัดเลยว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นจะสามารถช่วยลดฮอร์โมนแห่งความเครียดทั้งหลายที่ร่างกายของเราได้ผลิตขึ้นมาให้ลดน้อยลงและหายเป็นปลิดทิ้งนั่นเอง และคุณเชื่อหรือไม่ว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นยังเป็นการเคลื่อนไหวอย่างหนึ่งซึ่งช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความเครียดได้โดยง่าย ที่สำคัญคุณยังสามารถปราบหรือกำจัดความเครียดให้หายจากตัวคนได้โดยง่ายโดยการเลือกเคี้ยวหมากฝรั่งนั่นเองซึ่งมันสามารถช่วยคนให้หายจากความเครียดและลดอาการเครียดได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียวห้ามพลาดโดยเด็ดขาด